Training Group
Gym တည္ေနရာနဲ႔ ဆက္သြယ္ရမယ့္ ဖုန္းနံပါတ္၊ အီးေမးလ္ . . .
Asia Business Center ၊ အမႇတ္ 10-H ၊ ပထမထပ္၊ ၄၈ လမ္းနဲ႔ မဟာဗႏၶဳလလမ္းေထာင့္၊ ဗိုလ္တေထာင္ၿမိဳ႕နယ္၊ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕မႇာ တည္ရႇိပါတယ္။ ဆက္သြယ္ရမယ့္ ဖုန္းနံပါတ္ကေတာ့ ၀၉-၄၅၈၈၈၇၂၇၂ ၊ ၀၉-၄၅၈၈၈၇၅၇၅ ျဖစ္ပါတယ္။ အီးေမးလ္ကေတာ့ [email protected] ျဖစ္ပါတယ္။
Gym အက်ယ္အ၀န္းနဲ႔ ဖြင့္ခ်ိန္ . . .
အက်ယ္အ၀န္းက စတုရန္းေပ ရႇစ္ေထာင္ က်ယ္၀န္းပါတယ္။ Gym ဖြင့္ခ်ိန္ကေတာ့ မနက္ ၆ နာရီကေန ည ၁၀ နာရီထိ ျဖစ္ပါတယ္။
Gym ဖြင့္ျဖစ္တဲ့ ရည္ရြယ္ခ်က္ . . .
Gym ကို သဘာ၀နဲ႔ အနီးစပ္ဆုံးတူေအာင္ ဖန္တီးထားပါတယ္။ အထဲကို၀င္လိုက္တာနဲ႔ စက္႐ံုေဟာင္းတစ္ခုကို ျပင္ဆင္ၿပီး အားကစားလုပ္ရသလို တျခားေနရာေတြမႇာမရႏိုင္တဲ့ ခံစားမႈမ်ဳိးရရႇိေအာင္ အတြင္းပိုင္း ျပင္ဆင္မႈကို လုပ္ေပးထားပါတယ္။ အေရာင္သုံးတာကအစ အနီ၊ အနက္၊ မီးခိုး၊ အျဖဴေရာင္ေတြနဲ႔ စိတ္၀င္စားစရာေကာင္းေအာင္ အသုံးျပဳထားပါတယ္။ Training Ground ဆိုတဲ့အတိုင္း ဘ၀ရဲ႕အခက္အခဲေတြကို ရင္မဆိုင္ခင္ စိတ္ေရာကိုယ္ပါက်န္းမာေစဖို႔ ေလ့က်င့္ေပးတဲ့ ေနရာတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။
Gym ရဲ႕၀န္ေဆာင္မႈပိုင္းနဲ႔ ထူးျခားခ်က္ . . .
အသင္း၀င္အားလုံးကို Package လိုက္ ခြဲျခားထားတာမ်ဳိးမရႇိဘဲ အားလုံးတန္းတူပါ၀င္ကစားႏိုင္ေအာင္ အဖြဲ႕လိုက္ ေလ့က်င့္ခန္းေတြ စီစဥ္ေပးထားပါတယ္။ အဖြဲ႕လိုက္ေလ့က်င့္ခန္းေတြကေတာ့ Training Ground Program ၊ Yoga ၊ Core Exercise ၊ TRX ၊ Asian Jam ၊ Boxing စတာေတြကို ေငြထပ္မံေပးသြင္းစရာမလိုဘဲ ကစားခြင့္ရမႇာပါ။ ဒါအျပင္ အေတြ႕အႀကံဳရႇိ သင္တန္းဆရာေတြက တစ္ဦးခ်င္းအလိုက္ ခႏၶာကိုယ္အေနအထားကို ေလ့လာသုံးသပ္ကာ စမ္းသပ္စစ္ေဆးမႈေတြ ျပဳလုပ္ၿပီး သင့္ေတာ္တဲ့ ကစားနည္းေတြကို ေလ့က်င့္သင္ၾကားေပးသြားမႇာျဖစ္ပါတယ္။ သင္တန္းဆရာေတြကိုလည္း ႏိုင္ငံတကာအေတြ႕အႀကံဳရႇိ Fitness Director တစ္ဦးရဲ႕ ဦးေဆာင္မႈနဲ႔ ျပည္တြင္းျပည္ပဆုရထားတဲ့ ကာယဗလေမာင္မယ္ေတြကို ထားရႇိေပးပါတယ္။ Physiotherapist ေတြကိုပါထားရႇိထားတာေၾကာင့္ အ႐ိုးအေၾကာေ၀ဒနာရႇင္ေတြ၊ ထိခိုက္နာက်င္သူ၊ အ၀လြန္ေရာဂါ၊ ေသြးတိုးေရာဂါ၊ ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳ ေရာဂါရႇိသူေတြပါ လာေရာက္ကစားႏိုင္ပါတယ္။ အားကစားသုံးပစၥည္းေတြကိုလည္း ကမၻာ့အမႇတ္တံဆိပ္တစ္ခုျဖစ္တဲ့ Life Fitness နဲ႔ Hammer Strength ေတြကို အသုံးျပဳထားတဲ့အျပင္ Official Hummer Strength Training Centre အျဖစ္ အသိအမႇတ္ျပဳခံရတဲ့ ျမန္မာႏိုင္ငံရဲ႕ ပထမဦးဆံုး Premier Fitness Club တစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။ အသံပိုင္းဆိုင္ရာကိုလည္း အီလက္ထ႐ိုအသံစနစ္ (Electro Voice) အသုံးျပဳထားၿပီး ေနရာတိုင္း တစ္ညီတည္းၾကားႏိုင္ေအာင္ ျပဳလုပ္ေပးထားပါတယ္။ ၾကမ္းခင္းပိုင္းကို သားေရအသုံးျပဳထားေပမယ့္လည္း အနံ႔မထြက္ေအာင္နဲ႔ ခုန္ေပါက္ကစားရင္ ေျခဖေနာင့္နာက်င္မႈမရႇိေစေအာင္ ၾကမ္းခင္းအထူရႇစ္မီလီမီတာ ခင္းေပးထားပါတယ္။ ႏႇစ္ဆယ္မီတာရႇည္တဲ့ ေျပးပတ္လမ္း၊ လုံၿခံဳစိတ္ခ်ရတဲ့ Locker Room ေတြ အျပင္ Juice Bar လည္း ရႇိပါတယ္။
ေစ်းႏႈန္းပိုင္း . . .
လစဥ္ေၾကးကို တစ္လ ေဒၚလာ ၁၂၀ သတ္မႇတ္ထားပါတယ္။ ေျခာက္လ၊ တစ္ႏႇစ္စာလည္း ေပးသြင္းႏိုင္ၿပီး ေပးသြင္းတဲ့ အသင္း၀င္ေတြကို ရာခိုင္ႏႈန္းအလိုက္ ေလွ်ာ့ေပးသြားမႇာျဖစ္ပါတယ္။ တစ္ေန႔တာ ကစားခ်င္သူေတြအတြက္လည္း ၁၅ ေဒၚလာေပးသြင္း ကစားႏိုင္သလို အသင္း၀င္တစ္ေယာက္နဲ႔ အတူလာမယ္ဆိုရင္ ဆယ္ေဒၚလာပဲ ေကာက္ခံမႇာ ျဖစ္ပါတယ္။
