ကိုယ္ကပဲမွားေနတာလား၊ အထက္ကမစဥ္းစားေပးတာလား။

dipressiya copy

အလုပ္ထဲမႇာ ကိုယ္အႀကံေပးလိုက္တဲ့ အရာအားလုံးကို အထက္က ပယ္ခ်လုိက္တဲ့အခါ စိတ္ဓာတ္က်တာမ်ဳိးေတြ မ်ားလာပါတယ္။ အဲဒီလိုမ်ဳိးေတြမ်ားလာရင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ဘယ္လိုျပင္ဆင္သင့္ပါသလဲ။ (ကိုယ္ကပဲ မႇားေနတာလား၊ အထက္က မစဥ္းစားေပးတာလား)

ပထမဆုံး ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ျပင္ဆင္သင့္တာက ကိုယ့္ရဲ႕ စိတ္ထားပဲ။ အဲဒါကေတာ့ ”ငါအႀကံေပးလိုက္တဲ့အရာ အားလုံး အထက္က ႀကိဳက္ခ်င္မႇ ႀကိဳက္မယ္၊ ယူခ်င္မႇယူ မယ္၊ သုံးခ်င္မႇသုံးမယ္။ ဘာျဖစ္လို့လဲဆိုေတာ့ ငါေပးလိုက္ တဲ့အႀကံက ေကာင္းဦးမႇကိုး” သူတို့ အလုပ္နဲ့ စပ္ဟပ္ဦးမႇ ကိုး။ ငါေပးလုိက္တဲ့အႀကံတုိင္းကို သူတုိ့ယူရမယ္ဆိုတာက ေတာ့ သဘာ၀မက်ဘူး။ မတရားဘူးေလ။ ဒီေတာ့ ယုံခ်င္ ရင္ယူ၊ ပယ္ခ်င္ရင္ပယ္ I don’t care  ပဲ။ ငါကေတာ့ အေကာင္းဆုံး အႀကံေတြ ေပးေနဦးမႇာပဲ” လို့ စိတ္ထဲေရာ၊ ႏႇလုံးထဲေရာ သြင္းလိုက္စမ္းပါ ေမးခြန္းရႇင္ေရ။ စိတ္ဓာတ္က် တာမ်ဳိးရႇိေတာ့မႇာမဟုတ္ဘူး။ Relax! Take it easy  ပါ။

တစ္ခုေတာ့ရႇိတယ္ ေမးခြန္းရႇင္ရဲ႕။ ကိုယ္ေပးလိုက္ တဲ့အႀကံဟာ သူတို့အတြက္ Pertinent  ေကာျဖစ္ရဲ႕လား၊  Applicable ကာျဖစ္ရဲ႕လား၊Timely ေကာျဖစ္ရဲ႕လား၊ ၿပီးေတာ့ ကိုယ္ေပးလိုက္တဲ့အႀကံကို  Economic Point of view ၊ Financial Point of view ၊ Political Point of view  စတဲ့View  အမ်ဳိးမ်ဳိးဟာ သုံးသပ္ၿပီးေတာ့မႇ လုိအပ္၊ မအပ္ခ်ိန္ဆၿပီးေပးဖို့ေတာ့ လိုလိမ့္မယ္။ အဲဒါကေတာ့ အေတာ္ကိုအ ေရးႀကီးပါတယ္။

ဥပမာ- ကုမၸဏီေသာက္ေသာက္လဲ ႐ႈံးေနတဲ့ အခ်ိန္မႇာ ၀န္ထမ္းလစားတို့ဖို့ အႀကံၪာဏ္ေပးဖို့မသင့္ သလို ကုမၸဏီက်ိက်ိတက္ခ်မ္းသာေနတဲ့အခ်ိန္မႇာ ၀န္ထမ္း Bonusမ်ားမ်ားေပးဖို့ အႀကံၪာဏ္ေပးဖို့ လိုပါတယ္။

ကိုယ္က အေကာင္းဆုံးအႀကံေပးပါရက္နဲ့ မယူ ရင္ေတာ့လည္း ‘ခြင့္သာခိုက္မႇ မလိုက္ခ်င္ရင္၊ အမိုက္နင့္ ျပင္ရႇိဦးမလား’ လို့ ေျပာလုိက္စမ္းပါ။ (ပါးစပ္က မဟုတ္ ဘူးေနာ္၊ စိတ္ထဲက) ေမးခြန္းရႇင္အဆင္ ေျပပါေစဖို့ ဆႏၵျပဳ ပါတယ္။

 ရဲျမင့္ (စြန္႔ဦးတီထြင္)